АЙ ДА ПАДЕЛ!

У БОЛЬШОГО ТЕННИСА ПОЯВИЛСЯ СЕРЬЕЗНЫЙ КОНКУРЕНТ. ОН НЕ УСТУПАЕТ В ПРЕСТИЖНОСТИ ГОЛЬФУ И ВЛЮБЛЯЕТ В СЕБЯ ВСЕХ, КТО ХОТЬ РАЗ ВЗЯЛ В РУКИ РАКЕТКУ. В НЕГО УЖЕ ИГРАЮТ МНОГИЕ МИРОВЫЕ ЗВЕЗДЫ. МЕССИ И БЕКХЭМ, ДЖОКОВИЧ, НАДАЛЬ И МАРИЯ ШАРАПОВА СТАЛИ ЕГО ПОКЛОННИКАМИ. КОРТЫ ДЛЯ ИГРЫ В НЕГО ЕСТЬ НА ЛУЧШИХ ЧАСТНЫХ КУРОРТАХ МИРА. МНОГИЕ НЕ МОГУТ ПРЕДСТАВИТЬ БЕЗ НЕГО СВОЙ ПОЛНОЦЕННЫЙ ОТДЫХ.

Падел теннис — самый динамично развивающихся вид спорта. Рaddle — весло (англ. ракетка действительно его напоминает). Сегодня продажи ракеток для падел-тенниса в два раза больше, чем ракеток для тенниса большого. И дело не в их цене — покрытая карбоном падел-ракетка часто дороже теннисной. Падел – это сочетание тенниса, сквоша и баскской пелоты. Он был изобретен в 1970-х годах Энрике Коркуера, мексиканским предпринимателем, страстно увлеченным теннисом. Согласно легенде, не имея в своем саду места для классического теннисного корта, он построил компактную коробку для тренировок. Высокие стены, защищали соседскую теплицу от попадания мячей. Сейчас в падел играют миллионы. В Испании, где он стал наиболее популярен, падел-корты можно встретить буквально в каждом дворе. “Это шахматы с ракеткой” - так охарактеризовал падел 16-й чемпион мира по шахматам норвежец Магнус Карлсен. «Падел требует сосредоточения, работы мысли и знания психологии. Эти же навыки необходимы для шахмат. Плюс это весело и очень способствует социализации». Играют всегда четверо — двое на двое. Падел – очень бодрая игра. Огороженный ударопрочным стеклом небольшой корт (10 на 20 м.) разделен сеткой. Под ногами яркая искусственная трава. Прозрачные стены открытой игровой площадки объединяют игроков с природой. Полет мяча короткий и часто непредсказуемый по траектории. Научиться играть легко, а приготовиться нужно лишь к одному — у вас все получится сразу.

Падел доступен каждому. Если вы можете держать ракетку, неважно, сколько вам лет и в какой вы форме – без сомнений, эта игра для вас. Поскольку корт небольшой, игроки меньше устают. Благодаря командному характеру, игра дарит невероятное удовольствие и радость. Ощущение, что вы оказались в детской игровой комнате. Очень простые правила добавляют и веселья и зрелищности. Что может быть лучше, чем вместе отбивать мячи от стен — это настоящее развлечение.

Падел подходит для всей семьи. Благодаря конфигурации «2 на 2», падел — идеальный вид спорта для времяпрепровождения с семьей. Дети могут играть вместе с родителями.Это прекрасная затея для праздника и повод собраться. Падел также является отличным способом создать крепкие связи между людьми. Вам решать, с кем играть в одной команде. Прекрасная возможность обмена опытом и общения!

Падел — это новый вид спорта. Несмотря на то, что падел проще, чем теннис, он заставляет работать все ваше тело: развивает мускулатуру нижней половины вашего тела – бедер, икр; укрепляет легкие, развивает ритмичное дыхание, как при беге; при регулярных занятиях укрепляются мышцы верхней части вашего тела — рук, живота и спины; этот вид спорта также улучшает реакцию, гибкость и общий тонус.

Это польза не только мышцам, но и голове. Мозг выполняет ряд мгновенных расчетов, чтобы помочь телу отразить летящий по сложной траетории мяч. Даже проигравшему нагродой служит гормон эндорфин. Вы быстро добиваетесь прогресса и можете в рекордные сроки достичь уровня Pro.

ПРАВИЛА

Кто выбирает сторону и делает первую подачу, определяет жребий. Как и в теннисе, после подачи мяч должен перелететь через сетку. Если во время подачи мяч задевает сетку, подачу повторяют. Максимальное количество подач в розыгрыше — три. Касание игроком сетки наказывается штрафным очком. Далее мяч должен обязательно отскочить от земли. Если мяч попадает в заднюю или боковую стену до того, как коснется земли на стороне соперника — это аут. Если мяч второй раз отскакивает от земли — это проигрыш очка принимающей стороной. Если после первого касания корта не удалось отбить мяч, то розыгрыш не заканчивается. Есть шанс поймать отскок от стенки. Можно отбивать мяч после того, как он ударился в стенку, а также переводить мяч на противоположную сторону ударом через стенку. Допускается даже удар через две стенки, если мяч перелетит на другую сторону сетки и не коснется земли. Игроки могут покидать пределы корта и отбивать мяч, пока он не коснулся земли второй раз. Атакующий выигрывает очко, если мяч два раза отскакивает от земли на принимающей стороне. Матч длится до победы в двух сетах. Сеты состоят из геймов. Очки в геймах считают так же, как и в большом теннисе: первое выигранное очко оценивают цифрой 15, второе — 30, третье — 40, а решающее называют «гейм».

В Сколково активити-парке для игры вам выдадут ракетки и мячи, если вы не собрали компанию из четырех человек, помогут с поиском партнеров. Вы никогда не играли в теннис или хотя бы в пинг-понг? Тогда можно на начальном этапе воспользоваться помощью тренера. Это будет продуктивней, чем самому копировать теннисные удары. Тренер поможет исправить грубые ошибки, пока они не вошли в привычку. Всегда полезно посмотреть подборки видео по игре в падел (например, «Семь самых распространенных ошибок при игре у сетки»). Достигнув определенного уровня, уже можно самостоятельно или вместе с партнерами арендовать корт. Падел— это просто, несколько раз попробовав, вы уже можете считать себя опытным игроком. Что касается экипировки: это могут быть футболки или поло, шорты или тренировочные брюки. Удобно, когда есть карманы, чтобы хранить мячи для подачи. Женщины часто выбирают теннисные платья или юбки. Некоторые надевают бейсболки, козырьки от солнца или банданы, используют напульсники, которые помогают защитить от влаги ручку ракетки. Главное — вы должны себе нравиться и уверенно чувствовать себя на корте.